Philosophie

Es ist immer der richtige Zeitpunkt, um mit Yoga zu beginnen und es ist nie zu spät dafür! Denn Yoga hat mehr zu bieten, als komplizierte Verrenkungen und den klassischen Schneidersitz. Wenn Du Dich womöglich zu ungelenkig, zu füllig oder zu alt für Yoga fühlst und Du dennoch nach gelenkschonender Bewegung, Entspannung und Ruhe suchst - dann bist Du bei mir richtig!

Ich freue mich jeden Tag aufs Neue, Menschen jeden Alters in meinen Kursen, mit auf die spannende Reise in ihren eigenen Körper zu nehmen. Es geht nicht nur um den Aufbau körperlicher Beweglichkeit und Kraft, Yoga ist vielmehr eine ganzheitliche Lebensphilosophie und kann Dir eine stabile körperliche und emotionale Grundlage ermöglichen, um die innere Balance zu finden und bei Dir selbst anzukommen.

Erlebe und fühle dich frei, neu, anders und einfach gut.